Therapie Seminare
Offene Grupenseminare
Die folgenden Angebote sind offene Gruppenangebote, bei denen Sie sich mit verschiedenen Themen auseinandersetzen können. Anhand von unterschiedlichen therapeutischen Methoden wie kunsttherapeutischen Übungen, Imaginationen, Meditationen, Körperübungen, Achtsamkeitsübungen und mit Elementen der systemischen Aufstellungsarbeit erfahren Sie Impulse zur Stärkung, zu neuen Sichtweisen und zur Veränderung.
Ich sorge für mich
In diesem Seminar können Sie Ihre Fähigkeit zur Selbstfürsorge stärken, indem Sie anhand von verschiedenen Übungen (Imaginationen, kunsttherapeutischen Übungen, Körper- und Wahrnehmungsübungen etc.) lernen, Ihre momentanen Bedürfnissen wahrnehmen und sich liebevoll um sich zu kümmern. Dabei stärken Sie Ihre Fähigkeit sich selbst fürsorglich im Blick zu behalten und Mitgefühl für sich zu entwickeln.
Termin: Donnerstag, 03.03.2022
Uhrzeit: 18 – 21 Uhr
Kosten: 55 Euro, ermäßigt 45 Euro
Ort: Praxis für Therapie, Coaching und Kreativität,
Mainzer Straße 84, 50678 Köln
Ich finde neue Lösungen
Manchmal fühlen sich Situationen wie festgefahren an, so dass es kein Vor und Zurück gibt und alle Energien blockiert sind. In diesem Seminar geht es darum, sich mit Ihrer eigenen Weisheit und Ihrem intuitivem Wissen verbinden, so dass Sie neue Lösungen für sich entwickeln können.
Termin: Donnerstag, 21.04.2022
Uhrzeit: 18 – 21 Uhr
Kosten: 55 Euro, ermäßigt 45 Euro
Ort: Praxis für Therapie, Coaching und Kreativität,
Mainzer Straße 84, 50678 Köln
Ich sage Nein
Anhand von verschiedenen Übungen (Imaginationen, kunsttherapeutischen Übungen, Körper- und Wahrnehmungsübungen etc.) können Sie in diesem Seminar Ihre Fähigkeit zur Abgrenzung stärken, in guten Kontakt mit sich und Ihren eigenen Bedürfnissen kommen, so dass Sie in erforderlichen Situationen besser ein klares „Nein“ formulieren können.
Termin: Donnerstag, 02.06.2022
Uhrzeit: 18 – 21 Uhr
Kosten: 55 Euro, ermäßigt 45 Euro
Ort: Praxis für Therapie, Coaching und Kreativität,
Mainzer Straße 84, 50678 Köln
Ich bin es wert
Statt sich kleiner zu machen als Sie sind, sich zu kritisieren und sich wertlos zu fühlen, erfahren Sie in diesem Seminar eine Stärkung Ihres Selbstwertes. Anhand von verschiedenen Übungen (Imaginationen, kunsttherapeutischen Übungen, Körper- und Wahrnehmungsübungen etc.) setzen sich zunächst mit Ihren negativen Selbstüberzeugungen und Selbstbild auseinander. Schritt für Schritt lernen Sie sich wertschätzend sich selbst zuzuwenden und sich liebevoll anzunehmen
Termin: Donnerstag, 13.10.2022
Uhrzeit: 18 – 21 Uhr
Kosten: 55 Euro, ermäßigt 45 Euro
Ort: Praxis für Therapie, Coaching und Kreativität,
Mainzer Straße 84, 50678 Köln
Ich bin in meiner Mitte
Wenn Sie im Trubel des Alltags oder in Krisenzeiten aus dem Lot geraten sind, das Gefühl für sich selbst verloren haben und mehr bei anderen als bei sich sind, wird es Zeit wieder in die eigene Mitte zu finden, um dort die eigene Kraft und Ruhe zu spüren.
Termin: Donnerstag, 24.11.2022
Uhrzeit: 18 – 21 Uhr
Kosten: 55 Euro, ermäßigt 45 Euro
Ort: Praxis für Therapie, Coaching und Kreativität,
Mainzer Straße 84, 50678 Köln
Offene Gruppenseminare
Die folgenden Angebote sind offene Gruppenangebote, bei denen Sie sich mit verschiedenen Themen anhand von kunsttherapeutischen Übungen, Imaginationen, Meditationen, Körper- und Achtsamkeitsübungen auseinandersetzen können, um einen Anstoß zur Veränderung, neue Sichtweisen und Stärkung zu erfahren.